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機能改善ヨガ体験レッスン 2018年7月~10月

2018年5月10日

~機能改善ヨガ体験レッスン~

機能改善ヨガとは?
ヨガ本来の効果を引き出すために、スモールボールを使用した簡単な体操(ボディキネシス)を取り入れます。
心地よいヨガのポーズを体感してください。

こんな方にオススメです!
ヨガに興味のある方
ヨガ初心者の方
ヨガ愛好家
高齢者の運動指導に携わっている方 など

日時

①2018年7月16日(月・祝)12:30~13:00
②2018年9月2日(日)12:30~13:00
③2018年10月14日(日)12:30~13:00

講師

梅村 和代(当協会講師/機能改善ヨガインストラクター/健康運動指導士)

定員

各10名

会場

テルメリゾート INA
伊那市西春近2870-1
TEL:0265-76-3000

受講料・持参物

各1,000円(税込)

持参物:動きやすい服装、スポーツタオル水分補給用飲み物など

受講内容

2018.7-10「機能改善ヨガ体験レッスン」詳細要項(pdf)pdf

お問合せ

梅村:090-4181-9240

お申込み方法

<FAX>0265-24-6005
<MAIL>hana-mao@nifty.com

☆詳細をダウンロードの上、必要事項をご記入いただきFAXまたは、下記の必要事項をメールにてお申込みください。

①件名:伊那市機能改善ヨガ体験レッスン開催日「 」
②名前(ふりがな)
③生年月日
④日中のご連絡先
⑤住所
⑥受講料入金予定日
※メールを頂きましたら受付の返信をさせて頂きます。
※上記のアドレスの受信設定をお願いいたします。

☆受講料をお振込み下さい。
<振込先>ゆうちょ銀行 記号11180 番号33552411 ウメムラ カズヨ
※ゆうちょ銀行以外からのお申込みは
【店名】一一八 読み:いちいちはち 【店番】118
【預金種目】普通預金 【口座番号】3355241 ウメムラ カズヨ