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第3期シニアエクササイズ指導者養成コース 2017年4月~2018年2月

2017年2月21日

第3期シニアエクササイズ指導者養成コース

シニア(年長者)に特化した指導者の講習会です。
ドイツの運動療法やコーディネーションの考え方を基本に、楽しく、心地よいエクササイズを習得するための実技中心の内容で行います。
「機能改善」の考え方を実践的に学べます。25年以上のコンディショニング指導を行ってきた尾陰由美子監修のシニア向けエクササイズのノウハウを一挙に公開します。介護予防の現場、サークル活動、ポストリハビリとしてさまざまな場面で活用することが可能です。

※全日程のご参加が難しい方、気になる部分を受講したい!そんな方には、ドロップイン受講をお勧めします。
こちらから
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ドロップイン講座詳細

 

講師

尾陰 由美子、梅本 道代、橘 千鶴、玉川 純子、石井 誠

開催日時

①2017年4月15日(土) 加齢の生理学と解剖学
②2017年5月13日(土) アイスブレイクとほぐし体操
③2017年7月15日(土) タオルや椅子を使ったストレッチ
④2017年8月12日(土) ペットボトルやゴム紐を使った筋トレ
⑤2017年9月16日(土) グループワーク① ボールを使った体操
⑥2017年10月14日(土) グループワーク② スティックを使った体操
⑦2017年11月18日(土) コーディネーション お手玉体操、歌体操
⑧2017年12月16日(土) クラスメイク① 椅子に座って20分間のクラスプログラミング
⑨2018年1月13日(土) クラスメイク② 立位になって20分間のクラスプログラミング
⑩2018年2月17日(土) 認定試験、修了式

※全日程のご参加が難しい方、気になる部分を受講したい!そんな方には、ドロップイン受講をお勧めします。
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ドロップイン講座詳細

曜日・時間

毎回土曜日 18:00~21:00(3時間) 

会場

からだの学舎(まなびや) Re-fit    
〒591-8023   大阪府堺市北区中百舌鳥町5丁764-2 中百舌鳥ビル2F  TEL:072-260-4085   
南海高野線「中百舌鳥駅」南口、地下鉄御堂筋線「なかもず駅」6番出口より徒歩4分(Y’mobileの2F)

受講料(税込み)

一般:130,800円(協会登録料、認定登録料代含む)
登録員:125,400円(認定登録料含む)
再受講:60,000円

◆ドロップイン受講料※1日(3時間)あたりの金額です。
一般:13,200円
登録員:13,200円
再受講:6,600円

※いずれも現金でお支払いの場合、受講料+1,080円がかかります。

定 員

15名(先着順)

持参物

動きやすい服装、スポーツタオル、筆記用具

受講内容

 2017.4.15-2018.2.17「第3期シニアエクササイズ指導者養成コース」 詳細ダウンロード 要項(PDF)pdf

ドロップイン講座詳細⇒「第3期シニアエクササイズ指導者養成コース 詳細ダウンロード 要項(PDF)pdf

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お申込み方法

以下の参加予約ページより、講習会名と開催日時をご記載のうえお申し込みください。

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