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ニュース ウォーキング兵庫 【フレスコセミナー】外歩きのための正しい歩き方とフットケアエクササイズ(野外ウォーキング) 外歩きのための正しい歩き方とフットケアエクササイズ(野外ウォーキング) 気持ちよく外歩きをするためのフット(足の機能改善)エクササイズと、歩くための足を整える ...
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ニュース 【フレスコ1dayセミナー】体と心をスッキリするための様々な歩き方をしてみよう~頭と体のヘルスアップ~ 体と心をスッキリするための様々な歩き方をしてみよう ~頭と体のヘルスアップ~ 歩くことで、全身のつながりを効率よく引き出すリズムウォーキングです。 日常生 ...
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ニュース 東京 【9月開催】2025年も渋谷で!国際スポーツ&ウェルネスウィークエンド【健康づくりに最適な1日】 【9月開催】2025年も渋谷で!国際スポーツ&ウェルネスウィークエンド【健康づくりに最適な1日】 2017年、フランス発祥の「World Wellness ...
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ニュース 【オンライン】『骨盤を学び、機能的な動きで心地よく生きる‼』 動きながら学ぶ解剖学講座~イメージを明確にして動く~ 『骨盤を学び、機能的な動きで心地よく生きる‼』 動きながら学ぶ解剖学講座~イメージを明確にして動く~ 40歳を過ぎると、40%以上の女性が尿もれを経験する ...
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ニュース 【オンライン】いつまでも心地良く元気に歩くために~日々のボディケアと歩き方を見直そう!!~ いつまでも心地良く元気に歩くために ~日々のボディケアと歩き方を見直そう!!~ 3軽エクササイズ®の体験レッスンを行います。 猫背改善、膝痛改善、足と脹脛 ...
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ニュース 謹賀新年2025 新年明けましておめでとうございます。 旧年中は大変お世話になりました。 今年もよろしくお願いいたします。 気がつけば、令和も7年目となります。月日が経 ...