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機能改善ヨガスキルアップセミナー「椅子ヨガ」 2018年10月14日(日)

機能改善ヨガスキルアップセミナー「椅子ヨガ」 椅⼦を使用してのヨガは、マットの上で行うヨガに⽐べてポジション変化が少なく、膝や股関節に優しいので高齢者にとっては安⼼して取 り組むことができます。介護予防に必要な「認知予防 […]

機能改善体操入門セミナー~3軽エクササイズ®~ 2018年10月21日(日)

機能改善体操入門セミナー~3軽エクササイズ®~  機能改善体操は「手軽に!気軽に!身軽に!」いつでもどこでもできる簡単な体操です。 自分の身体は自分でケアできる!セルフケアの方法を学んで自分自身のために、ご自宅や職場、地 […]

機能改善ヨガ体験レッスン2018年9月2日(日)

機能改善ヨガ体験レッスン ヨガが初心者の方や、身体が硬くてヨガは苦手と思っている方。 ヨガ本来の効果を引き出すために、スモールボールを使用した簡単な体操(ボディキネシス)を取り入れ、心地よいヨガのポーズを体感して下さい。 […]

ボディキネシス(機能改善体操)入門セミナー ~3軽エクササイズ®~ 2018年9月2日(日)

ボディキネシス(機能改善体操)入門セミナー ~3軽エクササイズ®~ 腰痛や肩凝り、膝痛をあきらめていませんか? 小さなボール1つで手軽にできる5つの体操はいつでも気軽にやるだけで、身軽なカラダがゲットできます! 3軽エク […]

シナプソロジー普及員養成講座 2018年9月22日(土)

シナプソロジー普及員養成講座 シナプソロジーとは、視覚・聴覚・触覚などの感覚器へ、さまざまな刺激を与え続けながら、動くことを通して、注意機能や判断力などの認知機能を高め、活動的快の心理的向上が得られるなど、脳を活性化させ […]

シナプソロジー普及員養成講座 2018年10月14日(日)

シナプソロジー普及員養成講座 誰もが楽しく脳の活性化ができるシナプソロジー! 介護予防関連・学校や幼稚園・地域の活動や企業内での研修など、さまざまな分野から活用されています。 左右の手で違うジャンケンや、スカーフ、お手玉 […]

ボディキネシス(機能改善体操)入門セミナー ~3軽エクササイズ®~ 2018年11月25日(日)

ボディキネシス(機能改善体操)入門セミナー ~3軽エクササイズ®~ 腰痛 肩凝り・肩痛 膝痛・股関節痛をお持ちの方へ これらの痛みを解消する方法を学びます。身軽・気軽・手軽にできるエクササイズを習得し、周りの方にも伝える […]

いきのびフェスタ2018〜自分の身体と心〜 2018年8月26日

いきのびフェスタ2018〜自分の身体と心〜 軽やかに、健やかに生きるためのヒントが満載! 健康づくりのための運動指導されている方、介護予防などの領域で指導されている方 開催日時 2018年8月26日(日)11:00~17 […]

リズムキネシスインストラクター養成コース体験会&説明会 2018年7月23日(土)、28日(土)、8月6日(月)

リズムキネシスインストラクター養成コース体験会&説明会 気になる方!!まずは体験会&説明会に参加してみませんか? リズムキネシスとは? 音楽を使って動くグループレッスンで、リズムを活用したシンプルな有酸素運動 や […]

機能改善ヨガスキルアップセミナー 2018年7月8日(日)、9月8日(土)

機能改善ヨガベーシックインストラクター認定者対象 機能改善ヨガスキルアップセミナー セミナー①ポーズバリエーション 2018年7月8日(日)10:00~17:00(休憩1時間含む) ベーシックコースで学んだポーズ以外のポ […]