スタッフ紹介

スタッフ紹介

健康づくりを通して沢山の方へ笑顔と元気をお届けしています

沢山の方へ元気をお届けする、いきいき・のびのび健康づくり協会スタッフを紹介。
大阪本部を中心に東京・愛知・長野・福井・石川・広島の各支部でも活動をしております。
当協会では、それぞれの運動指導現場に応じ、研修や出張運動指導等の講師派遣も承っております。
講師・指導者派遣について

近畿支部

尾陰 由美子梅本 道代 |橘 千鶴 | 石井 誠安田 美子川瀬 ひとみ
東田 馨子井上 明美柚木 京子鹿子嶋 直美

東京支部

高橋 友見子茂木 伸江菅野 博美 緒方 美保

栃木支部

佐藤 崇子

愛知支部

池内 弘美

長野支部

林部 美代子梅村 和代

岐阜支部

岩木 博美

石川支部

綿谷 千鶴松田 実津子

富山支部

手塚 幸恵

事務局スタッフ

杉本 賀子羽場 由夏

尾陰 由美子(講師兼スタッフ)

肩書き・資格

・NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会会長
・(有)アクトスペース企画代表取締役
・からだの学舎Re-fi校長
・公益社団法人日本フィットネス協会業務執行理事
・一般財団法人日本コアコンディショニング協会ひめトレディレクター/A級講師
・シナプソロジー普及会ディレクター
・健康運動指導士
・産業カウンセラー
・トレーニング指導士
・心理相談員
・ジャイロトニック認定トレーナー
・ピークピラティスPPS1
・フランクリンメソッドエデュケーター
・JAFAアクアスペシャリスト(AQS)
・ストレングスファインダー®コーチ

キャリア(指導歴)

・グループレッスン指導 38年
(エアロビクス、ダンス系、コンディショニング系、ヨガ、ピラティス、水中機能改善など)
・パーソナル指導 18年
(ジャイロトニック、ピラティス、コンディショニング)
・コーティングセッション 4年
(ストレングスファインダー🄬)

主な活動場所

・からだの学舎Re-fit
・東急スポーツオアシス
・パナシア・パンジョクラブイズ
・ラクトスポーツプラザ
・ゆめのたね放送局インターネットラジオパーソナリティー
(おかげさんのなんくるウィークリー)

モットー

自分の人生を素直に楽しむこと。1人でも多くの人に運動や動きを通して愛を届けること。社会貢献を情熱的に行うこと。自分自身が健康であること。いつも一歩踏み出す勇気を持っていること。

強み

身体的にも精神的にも社会的にも年を重ねるほどに、よりwell-beingな状態を維持しています。タフであり、パワーがあり、いつも新しいことに果敢にチャレンジ。
まずは、行動をして体験を通して学んでいくタイプ。
人と関わることがこの上なく大好き。

梅本 道代(講師兼スタッフ)

肩書き・資格

【肩書】

・NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会 理事、企画事業部チーフ
・一般財団法人 日本コアコンディショニング協会 運営委員、会員副代表
【資格】
・NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会認定講師
・一般社団法人 日本コアコンディショニング協会A級講師
・公益財団法人 日本フィットネス協会GFI ディレクター
・シナプソロジーアドバンス教育トレーナー
・健康運動指導士
・国際コーチ連盟 アソシエイト・サーティファイド・コーチ
・ホールシステムコーチング認定 プロフェッショナルコーチ
・フランクリンメソッドエデュケーター
・ジャイロトニックレベルI

キャリア(指導歴)

・エアロビクス 25年
・アクアエクササイズ 22年
・コンディショニング系エクササイズ 23年
・格闘技系エクササイズ(陸上、水中) 20年
・機能改善体操(陸上、水中)17年
・パーソナルトレーナー(陸上、水中) 17年
・ジャイロトニック 7年
・ピラティス 10年
・パーソナルコーチング 3年

主な活動場所

・関西全域、愛知県、長野県、愛媛県、奈良県 他

モットー

「私のモットーは、決断したら、それを達成するまでやり抜く!」

強み

学習欲と探究心が、新しい学びへのチャレンジと、それらをとことん探求して調べるのが強み。 養成コース、セミナー講師として、難しい専門知識を『分かりやすく&面白く』伝える創意工夫 を日々、探求して実践している。

橘 千鶴(講師兼スタッフ)

肩書き・資格

・NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会理事
・健康運動指導士
・ヨーガ療法士
・介護予防運動指導員
・日本音楽レ・クリエーション指導協会認定指導員
・日本音楽レ・クリエーション指導協会レクリナインストラクター養成講師
・シナプソロジーインストラクター
・ひめトレインストラクター

キャリア(指導歴)

・エアロビクス
・ アクアビクス
・コンディショニング
・機能改善体操
・ヨガ(全米ヨガアライアンス200時間修了・ヨーガ療法・機能改善ヨガ・椅子ヨガシニアヨガティーチャートレーニング修了など)
・地域包括での介護予防運動
・介護施設での運動指導
・企業での講演活動
・パーソナルトレーニング
・音楽レ・クリエーション指導
など、指導歴35年

主な活動場所

・フィットネスクラブ
・体育館
・介護施設 ・からだの学舎Re-fit

モットー

多くの方々が、心身ともに元気で健やかに過ごせるようにサポートさせて頂くことを目指しています。

強み

低体力者、高齢者、運動に苦手意識のある方でも
「出来た!」
「楽しい!」
「これなら続けられそう!」
「また、やってみたい!」と思える指導を提供します。

石井 誠(講師兼スタッフ)

肩書き・資格

・健康運動指導士
・介護予防主任運動指導員
・JAFA ADE(日本フィットネス協会エグザミナー)
・ACSM CE-P(アメリカスポーツ医学会 運動生理学者)
・シナプソロジーアドバンス教育トレーナー
・JAFA 兵庫県代議員
・こころ・からだ・すこやか体操企画 代表

キャリア(指導歴)

・エアロビクス
・ステップ
・コンディショニング、ストレッチ
・機能改善
・介護予防運動指導
・介護施設体操指導
・健康体操講演
など 指導歴15年

主な活動場所

(神戸・阪神間各市・大阪府内・京都市)
・自治体、包括支援センターでの介護予防体操教室
・東急スポーツオアシス
・公民館、体育館
・介護施設

モットー

自分の体験や感じたことを分かりやすく丁寧にお伝えしながら指導する。
身体を動かす喜びを感じられるようにお客様と一緒に同じ気持ちで楽しむ。

強み

中学生の時は83キロもある超肥満児で運動は大の苦手。その運動が嫌いな方の気持ちが良く分かります。普段運動する機会がない方や、運動を苦手とする方でも『これなら出来る!』と感じていただける指導を心がけています。

川瀬 ひとみ(講師兼スタッフ)

trainar_kawase

肩書き・資格

・健康運動指導士
・産業カウンセラー
・ヨーガニードラセラピスト
・全米ヨガアライアンス200時間修了
・一般財団法人日本コアコンディショニング協会 ひめトレ教育トレーナー
・シナプソロジーインストラクター

キャリア

運動指導歴21年 (エアロビクス、アクアビクス20年 ヨガ15年)

主な活動場所

・スポーツクラブルネサンス
・パナシア
・ディサービス

モットー

「心と身体に健康と愛を」モットーに多くの方の元気をサポートしたいという想いを持って日々指導しています。

強み

運動嫌いという経験を活かし、それぞれのペースで楽しんでいただけるような、分かりやすい指導を提供いたします。

東田 馨子(講師)

東田 馨子 

肩書き・資格

・健康運動指導士
・ヨーガ療法士
・シナプソロジーインストラクター
・JAFAエアロビクス・アクアビクスインストラクター

キャリア(指導歴)

・24年

主な活動場所

・自治体(奈良県・大阪市など)/介護予防事業
・メンタルクリニック/デイケアでの運動療法、
・フィットネスクラブ/機能改善ケア、水中運動など

モットー

からだを動かすことを通じて、心地よく変化するからだや心の状態を味わっていただきたいです。

強み

皆様それぞれの状態にあわせて優しくサポートさせていただきます。

井上 明美(講師)

井上 明美

肩書き・資格

・健康運動指導士
・介護予防運動指導員
・日本アロマ環境協会認定 アロマセラピスト/アロマテラピーインストラクター/アロマテラピーアドバイザー
・JAFAディレクター/エグザミナー
・JAFA奈良県代議員
・奈良県宇陀市社会教育委員
・シナプソロジーインストラクター
・ひめトレインストラクター
・手のひらセルフケア協会 龍村式指ヨガインストラクター

キャリア(指導歴)

・グループ指導27年(エアロビクス、アクアビクス、健康体操等)
・ヨガ13年

主な活動場所

・東急スポーツオアシス
・ソニアスポーツクラブ桜井
・奈良県宇陀市

モットー

心も身体も、毎日いきいきと快適に過ごしていくためのサポートを心を込めて行います。 居心地の良い空間づくり、運動を通して地域コミュニティの活性を目指します。

強み

参加者と同じ目線に立ち、お一人お一人の気持ちに寄り添う運動指導を行います。

柚木 京子(講師)

肩書き・資格

・スタジオK代表
・健康運動指導士

キャリア(指導歴)

24年

主な活動場所

・スタジオK
・西宮市市民交流センター

モットー

「健康第一」周りの方に健康を伝えるだけでなく、自分が先ず健康であること。

強み

時間はかかりますが、何事もコツコツと行うこと。

鹿子嶋 直美(講師)

鹿子嶋 直美  

肩書き・資格

・フィットネスインストラクター
・ボディキネシス®マスターインストラクター
・水中機能改善体操指導員
・TRXサスペンショントレーニングインストラクター
 Certified Silk suspension インストラクター

キャリア(指導歴)

・フィットネスクラブ、公民館等のグループレッスン(指導歴23年)

主な活動場所

・吹田、茨木、豊中、大阪市

モットー

継続は力なり

強み

チャレンジ精神

高橋 友見子(講師兼スタッフ)

肩書き・資格

・NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会理事
・健康運動指導士
・介護予防運動指導員
・シナプソロジーアドバンス教育トレーナー
・アレクサンダーテクニーク教師見習い(2018年取得予定)

キャリア(指導歴)

・グループレッスン指導 27年(アクアエクササイズ・エアロビクス・機能改善・介護予防運動など)
・パーソナル指導 10年(機能改善・介護予防・アクアセラピーなど)

主な活動場所

・スポーツクラブ ルネサンス ・公共施設 他

モットー

「ゆく河の流れは絶えずして、しかも、もとの水にあらず」運動や動きを通して変化することを受け入れながら心身両面からの健康づくりを叶えます。

強み

持ち前の明るさで「私にもできる!」と思わせてしまうのが得意です。これからチャレンジしようと思っている人の背中を押し、変化していくことは素晴らしいと心から信じています。

茂木 伸江(講師兼スタッフ)

肩書き・資格

・健康運動指導士
・ストレッチーズプロフェッショナルトレーナー
・日本フィットネス協会 GFIエグザミナー
・ひめトレインストラクター
・シナプソロジーインストラクター

キャリア(指導歴)

・エアロビクス・アクアビクス 27年
・機能改善系プログラム 24年
・ストレッチーズ 3年

主な活動場所

・東京
・東急スポーツオアシス

モットー

「明るく、ポジティブ、エネルギッシュ!」

強み

妄想が大好き!それをまた形にしていく為の戦略を立て、できることを可能な限り実践!

菅野 博美(講師兼スタッフ)

菅野 博美 フェイスブック

肩書き・資格

・介護予防運動指導員
・機能改善体操指導員
・機能改善ヨガ指導員
・アクアキネシス®指導員
・シナプソロジーインストラクター

指導歴

・水中運動指導20年
・エアロビクス8年
・機能改善プログラム
・介護予防運動指導

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北海道出身です。関東での生活の方が長くなってしまいましたが、道産子パワーでスタミナには自信ありです。
楽しく分かりやすいレッスンを目指しています。気配りのできる指導者でありたいと思っています。

緒方 美保(講師)

緒方 美保 フェイスブック 

肩書き・資格

・MIZUNOアクアリーダー
・横浜リゾート&スポーツ専門学校非常勤講師
・シナプソロジーインストラクター
・ひめトレインストラクター
・中学校、高校教諭一種免許(保健体育)

キャリア(指導歴)

・エアロビクス20年
・アクアビクス18年
・その他 機能改善水中スクール、健康教室講師など

主な活動場所

・東京、神奈川のスポーツクラブルネサンス

モットー

「楽しむ!!」
運動だけでなく、ちょっとやりたくないことでもどうせやるなら楽しんで!!

強み

体が丈夫なこと(父、母、ご先祖様に感謝)、特に声が良く通ると言われます。
いいか悪いかは別としてあまり考えすぎないところ。

佐藤 崇子(講師)

肩書き・資格

・NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会認定
ボディキネシス®マスターインストラクター
3軽エクササイズ®セミナー講師
・健康体力づくり事業財団認定
健康運動指導士
・日本コアコンディショニング協会認定
マスタートレーナー
A級・いろは体操・ひめトレベーシック講師

キャリア(指導歴)

・運動指導歴21年
日本女子体育短期大学体育科体育専攻卒業
約10年間病院併設のフィットネスクラブ(健康増進施設)に勤務し、2006年には福島県内の健康増進施設開設準備に携わる。
現在は独立し、フィットネスクラブでのグループレッスン、行政、サークルでの健康教育、デイサービス、敬老館での介護予防体操、企業での講演など様々な現場での指導経験を基に分かりやすくお伝えします。

主な活動場所

・栃木県(特に県北地区)を中心に活動

モットー

自分がワクワクすること、笑顔でいられる事を選択する事で、心と身体が楽で快適に動ける状態を日々探求しています。具体的には快適に動ける日常動作を研究し、【いつの間にか〇〇出来る】をお届けする運動指導者です。

強み

 

池内 弘美(講師兼スタッフ)

肩書き・資格

・大学(非常勤講師)
・JAFA / ADI・AQI
・IEMA (国際救命救急協会)認定 CPR+AED
・Yamuna Body Rolling Practitioner
・HSK キネシオロジー
・キネシアロマセラピスト
・NOSS認定インストラクター

キャリア(指導歴)

フィットネス関係でのお仕事は今年で23年目となります。
・アクアエクササイズ(8年)
・エアロビクス 23年
・アクアビクス 13年
・機能改善体操 5年
・Yamuna Body Rolling 3年

主な活動場所

・フィットネスクラブ
・メディカルフィットネス
・公共の施設

モットー

好きな事・当たり前に出来る事をいつまでもやり続けるには、どんなコトが必要なんだろう?心と身体の健康を色んな角度から考え・提供しています。
・目の前のお客様に最善を尽くす

強み

好奇心旺盛なので、ご自慢の行動力とコミュニケーション能力を発揮し各地へ勉強に出掛けます。お客様の健康を心と身体の両方からサポートさせて頂いております。

林部 美代子(講師兼スタッフ)

肩書き・資格

・NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会理事
・介護予防運動指導員
・シナプソロジーアドバンスインストラクター
・一般財団法人日本コアコンディショニング協会アドバンストトレーナー
・ひめトレアドバンストトレーナー
・一般社団法人OVAL HEART JAPAN「歩く人。」リーダー養成コーチ
  ・JNFA アクティビティーリーダー

キャリア(指導歴)

・グループレッスン運動指導 20年
(エアロビクス・アクアビクス・機能改善体操など)
・パーソナル運動指導 17年
(コンディショニング)
・高齢者向け体操/介護予防運動指導 15年

主な活動場所

・株式会社ながでんウェルネス
・ホリディスポーツクラブ
・快活フィットネスCLUB長野昭和通り店
・NPO法人ながの健康サポートセンター
・社会福祉法人 高田福祉会
・社会福祉法人 博悠会
・長野県高齢者生活協同組合かがやきひろば

モットー

”コツコツと一歩踏み出す勇気”を心がけています。

強み

日々の生活の中で慎重な行動がある一面、前向きな気持ちを持ち続けています。人や自然や社会のご縁に恵まれた環境を糧にし、長野県の地域の健康づくりのために透明度の高い社会貢献活動を行うことが生きがいです。

梅村 和代(講師兼スタッフ)

梅村 和代 フェイスブック 

肩書き・資格

・健康運動指導士
・JAFA GFIディレクター
・機能改善体操指導員
・機能改善ヨガ指導員
・アクアキネシス®講師
・シナプソロジーインストラクター
・メディカルアクアフィットネスインストラクター

キャリア(指導歴)

・運動指導 35年
(エアロビクス35年、水泳・水中運動指導35年、介護予防運動16年、ヨーガ10年)

主な活動場所

・フィットネスクラブ(FLEX、FLAT、FRAT-K、テルメリゾート伊那、ISC南スイミングクラブ)
・長野県飯田市公民館・体育館
・飯田市、伊那市、天龍村、大鹿村、飯島町などの自治体、介護施設

モットー

限りある人生、どうせ過ごすなら笑って過ごしたい!そのために心と身体が元気でいること。常に若々しく、幸せでいること。

強み

・年齢不詳・・・軽やかなフットワークであちこち飛び回ります。
・自己の体験から学んだ事を、わかりやすい言葉で伝え、楽しんでいただけるレッスンを提供いたします。
・『今』を大切に、情熱を持って取り組む姿勢を持ち続けます。

綿谷 千鶴(講師兼スタッフ)

肩書き・資格

・NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会理事
・健康運動指導士
・管理栄養士
・JAFAアクアスペシャリスト
・シナプソロジー®アドバンス教育トレーナー

キャリア(指導歴)

・アクアビクス 22年
・エアロビクス 19年
・機能改善体操 13年
・高齢者運動指導 10年

主な活動場所

・フィットネスクラブ
・自治体
・大学・専門学校(非常勤講師)

モットー

「わかりやすく」「シンプルに」そして「効果的に」
エクササイズを通して心地よく身体を動かすことの楽しさを体感し、心も身体も前向きになって頂くことをモットーに日々活動しています。

強み

人それぞれに合った「健康づくり」があると思います。
運動・食事の面から皆さんのライフスタイルに合った健康づくりのご提案をいたします!

手塚 幸恵(講師兼スタッフ)

手塚 幸恵

 

肩書き・資格

・健康運動指導士
・シナプソロジーアドバンス教育トレーナー
・機能改善体操指導員
・機能改善ヨガ指導員
・アクアキネシスインストラクター
・JCCAひめトレインストラクター
・(公財)日本体育協会 水泳上級教師
・(一社)日本SC協会 メディカルアクアフィットネスインストラクター
・(一社)富山県水泳連盟 理事

キャリア(指導歴)

・水泳・水中運動指導
・高齢者向け体操指導
・機能改善体操指導

主な活動場所

・地域包括支援センター
・公共施設
・公共プール
・看護専門学校非常勤講師

モットー

「笑顔で楽しく取り組める!」「楽しいから続けられる!」みなさんに、そう感じてもらえる指導を心がけています。

強み

4歳から水泳を始め、「プールが好き!」「水の良さを伝えたい!」と、現在まで。
陸上での運動には、苦手意識を持っていた私だからこそプール(水の中で運動する良さ)と陸上(陸で運動する良さ)の両方の良さを伝えられる!水陸両用で健康づくりをサポートします。

松田 実津子(スタッフ)

松田 実津子 フェイスブック

肩書き・資格

・機能改善体操指導員
・シナプソロジーインストラクター

機能改善体操指導先(指導歴)

【クラス名】フィットネスクラブ
【施設名】能美市秋常体育館
【日 時】毎週月曜日 13時45~3時

【クラス名】さわやかクラブ
【施設名】辰口福祉センター
【日 時】第3木曜日10時~11時30

【クラス名】能美市認知症予防教室(のみ活)
【施設名】能美市全域公民館
【日 時】午前の部10時~11時 午後の部13時30~

自己PR

石川県は能美市を中心に活動しています。活動内容は認知予防教室や介護予防室をしています。そのほか、スポーツクラブでアクアビクスを担当したりもしています。明るく朗らかにをモットーに皆さんの気持ちに寄り添っていけたらいいなと考えています。1年前よりダイエット&シェイプアップにチャレンジ中!最近は美を磨くと書いて「美磨女」(びまじょ)と言うそうで、そこを目指して楽しんでます。奇数週の月曜にいきのびブログ担当しています。心のままに書いております。よろしかったら覗いてくださいね。

岩木 博美(講師兼スタッフ)

肩書き・資格

・株式会社サンライトフィットネス代表取締役
・日本健康運動指導士会岐阜県理事
・正看護師
・機能改善体操指導員
・ヨガインストラクター
・シナプソロジー アドバンスインストラクター
・歩く人インストラクター

キャリア(指導歴)

12年

主な活動場所

サンフィットスクール・海津クラス
【施設名】
海津市南濃総合福祉会館 ゆとりの森 他2か所
【日時】
毎週月曜日:10時~11時半 毎週月曜日:12時半~14時 毎週金曜日:10時~11時半
サンフィットスクール・岐阜クラス
【施設名】
サンライフ岐阜
【日時】 毎週火曜日:10時~11時半 毎週水曜日:13時15分~14時45分 毎週木曜日:10時~11時半

モットー

身体はもちろん気持ちも元気になる講座を提供させていただきます。看護師としての経験も生かし、自立・自律に導いていきます。企業セミナーや、講演会、市民講座なども担当させて頂いています。

安田 美子(スタッフ)

安田 美子 フェイスブック

肩書き・資格

・健康運動指導士
・管理栄養士
・介護予防運動指導員

キャリア(指導歴)

・アクアエクササイズ 20年
・コンディショニング・機能改善系
・リズム体操(青竹他)
・介護予防運動・デイサービスなど

主な活動場所

・阪神北地区(伊丹・三田・篠山)
・西宮市・神戸市・大阪府内

モットー

皆さんと共にこれからも愉しく学び、気づき、いきいきはつらつとした社会を目指してサポートしていきたいと思います。

杉本 賀子(事務局スタッフ)

肩書き・資格

・健康運動指導士
・JCCA ひめトレインストラクター
・ベビーヨガ&ベビーマッサージ指導ベーシック養成講座修了

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事務局スタッフとしてお世話になっています。 講習会受付対応や準備など、参加者の皆様が気持ちよく受講していただけるよう努めています。

羽場 由夏(事務局スタッフ)

肩書き・資格

・健康運動指導士
・栄養士
・PHIピラティスインストラクター
・介護予防運動指導員

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健康をより楽しく、笑顔に伝えれることを目指しています。
事務局では、みなさまのたくさんのお申し込みを笑顔でお待ちしております。

黒部 登志枝(事務局スタッフ)

肩書き・資格

・中学・高等学校教諭専修免許(保健体育)
・ランニング学会認定指導員
・日本ノルディックウォーキング協会指導者

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協会の事務局スタッフとして在籍させて頂いております。 全国へ飛び回られる講師の先生方の縁の下の力持ちに少しでもなれる様、そして参加者の皆さんが不自由なくセミナーへ参加できる様、サポートさせて頂きます。