協会講師が、手軽にできる体操や
日常生活動作が楽になるエクササイズをブログで紹介しています。
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いきのび協会ブログ ボディキネシス機能改善体操 高齢になってもシャキッと動ける人の秘密は“あの頃”にあった！ こんにちは。 NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会、北海道で普及活動をしている平川美知子です。 札幌円山という地域に、お子様連れＯＫ…女性専用スタ ...
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いきのび協会ブログ 機能改善体操 アウトドアスポーツを楽しむためにも機能改善体操を！ 保育所の園児から介護予防教室まで、全ての世代の皆様に体を動かす楽しさと笑顔をお届けしています。和歌山県地域リーダーの杉浦資史です。 アウトドアライフは心と ...
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いきのび協会ブログ フットキネシス東京 フットキネシス®︎IR養成コース＆足の解剖学コース 2025年6月1日（日） 2025年6月1日（日）、東京にてリアル対面のフットキネシス®︎IR養成コースと2時間の足を学ぶ解剖学コースを開催しました。この講座は、コロナ禍以降、ほとんどオ ...
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いきのび協会ブログ 北海道機能改善体操 「高校生と地域の皆さんが笑顔に！」 ～便利なコミュニケーションツール機能改善体操～ 北海道オホーツク海沿岸の小さな町から５月のブログをお届けします。 みなさんこんにちは！北海道オホーツクで 活動しております 「笑顔と元気のパワースポット！ ...
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いきのび協会ブログ シナプフェスタ大阪 大盛り上がりの2025シナプフェスタin大阪！開催レポート 今年も無事に『２０２５シナプソロジーフェスタin大阪』開催できました。 ２つのシナプソロジー資格更新も可能な講座と、新しい試みで60分の体験型セミナーにはのべ ...
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いきのび協会ブログ 神奈川アクアキネシス アクアキネシス®︎活動レポート 2025年5月3日（土） 2025年5月3日、神奈川県「田園都市カルチャー＆健康スポーツセンター」にて、第14期アクアキネシス®インストラクター養成コースを開催しました。 コロナ禍によ ...
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いきのび協会ブログ ＜ゴールデンウィーク期間の休業日について＞ ＜ゴールデンウィーク期間の休業日について＞ 2025年4月29日（火）～5月6日（火）まで休業日となります。 この期間にいただいたお申込みやお問合せの回答は ...
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いきのび協会ブログ 東京ボディキネシス 【開催報告】伝える力を磨く！ボディキネシス®︎ベーシックインストラクター養成コース【腰編】 in 東京＆美脚・健脚をつくる体験レッスンレポート ボディキネシス®︎機能改善体操 ベーシックインストラクター養成コース【腰編】が、東京でスタート！ 今回は、東京支部地域リーダーの菅野博美さん・緒方美保 ...
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いきのび協会ブログ 筋トレ機能改善体操 筋トレって楽しい！筋肉ってありがたい！を教えてくれた機能改善体操 栃木県宇都宮市にて、一般から高齢者の方に健康づくりのための体操をお届けしています。地域リーダーの松本美佳子です。 筋トレって辛い？ 筋トレって聞くと皆さ ...
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いきのび協会ブログ コミュニケーション機能改善体操 機能改善体操を『ちょっと！』取り入れると、コミュニケーションの 『質』がグッ！と上がる 2025年３月のブログの担当は、うめもとです。 寒波も過ぎ去り、春はそこまできていますね。お散歩をしていたら梅の花が顔を見せてくれていました。 同時に花粉症 ...