-
ニュース ウォーキング兵庫 【フレスコセミナー】外歩きのための正しい歩き方とフットケアエクササイズ（野外ウォーキング） 外歩きのための正しい歩き方とフットケアエクササイズ（野外ウォーキング） 気持ちよく外歩きをするためのフット（足の機能改善）エクササイズと、歩くための足を整える ...
-
いきのび協会ブログ 生活習慣病ウォーキング予防 健康増進、生活習慣病の予防に。簡単な体操と”運動”となるウォーキングの目安にAppleWatchが大活躍！ 運動が好きな人、苦手な人にも身体がスッキリするエクササイズ・女性のキレイすこやか身体づくりをお届けしている東京支部の茂木伸江（NOBUE MOGI）です。 東 ...