#中臀筋

2021年02月18日 いきのび協会ブログ 歩き方横揺れ中臀筋 【動画あり】歩き方は大丈夫？横揺れの変な歩き方になっていませんか？中臀筋の筋力不足かも？ 運動が好きな人、苦手な人にも身体がスッキリするエクササイズ・女性のキレイすこやか身体づくりをお届けしている東京支部の茂木伸江（NOBUE MOGI）です。 東 ...