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いきのび協会ブログ 筋トレ機能改善体操 筋トレって楽しい！筋肉ってありがたい！を教えてくれた機能改善体操 栃木県宇都宮市にて、一般から高齢者の方に健康づくりのための体操をお届けしています。地域リーダーの松本美佳子です。 筋トレって辛い？ 筋トレって聞くと皆さ ...
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いきのび協会ブログ コミュニケーション機能改善体操 機能改善体操を『ちょっと！』取り入れると、コミュニケーションの 『質』がグッ！と上がる 2025年３月のブログの担当は、うめもとです。 寒波も過ぎ去り、春はそこまできていますね。お散歩をしていたら梅の花が顔を見せてくれていました。 同時に花粉症 ...
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一般 オンライン機能改善体操 【オンライン】3軽エクササイズ®セミナー 2025年2-4月開催 3軽エクササイズ®セミナー（オンライン） 3軽エクササイズ®セミナーは、「ボディキネシス（機能改善体操）の入門セミナー」にもなっています。 指導者を目指す方 ...
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いきのび協会ブログ 睡眠機能改善体操 寒い朝でも目覚めスッキリ！「温める」「軽く動く」で、朝の活動スイッチを入れて 快適な毎日を送ろう こんにちは 関西を拠点に睡眠からボディワークまで幅広く健康をサポートするべく活動中の協会スタッフの川瀬ひとみです。 昨年は秋がなかったくらい暑い日が続き ...
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一般 大分機能改善体操 【大分】機能改善体操体験セミナー 2024年2月13日（火） 機能改善体操体験セミナー 機能改善体操は、身軽・気軽・手軽に出来る体操です。 この60分の体験セミナーでは、機能改善体操についての説明・自分自身で簡単にでき ...
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一般 北海道機能改善体操 【北海道】機能改善体操体験セミナー 2023年11月28日（火） 機能改善体操体験セミナー 機能改善体操は、身軽・気軽・手軽に出来る体操です。 この60分の体験セミナーでは、機能改善体操についての説明・自分自身で簡単にでき ...
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指導者 オンライン機能改善体操 【オンライン】ボディキネシス®スキルアップ研修 2023年10月-12月 ボディキネシス®スキルアップ研修 機能改善体操のモデルレッスン付き レッスンのプログラム構成から指導のポイント、様々な対応に対してのアプローチ法が学べるスキ ...
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いきのび協会ブログ 血中酸素濃度呼吸機能機能改善体操 高齢者の血中酸素濃度を上げる呼吸法やトレーニングに役立つ機能改善体操！訪問看護リハビリで活用できました。 簡単な機能改善体操が在宅呼吸訓練の効果をあげた！！ こんにちは！ 岐阜で運動指導者として活動しています 岩木博美です。 私は運動指導者として15年間 ...
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一般指導者 ZOOMオンライン機能改善体操 「3軽エクササイズ®入門セミナー」ZOOMオンラインセミナーのスケジュール 2020年6月～ 現在、NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会では、新型コロナウイルス感染症の感染を防ぐ為、対面での講習会を当面の間、見合わせております。代わりに、ZOOMを ...
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いきのび協会ブログ 大阪いきのびフェスタボディキネシス機能改善機能改善体操 いきのび健康フェスタ2019はネタ満載！！ 皆さ〜〜ん、こんにちは！ そろそろ梅雨明けですよね(^ ^) 夏大好きな、会長の尾陰由美子です☀️ 昨年のいきのびフェスタより・・・ 今年のテーマは ...