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指導者 オンラインボディキネシス 【オンライン】ボディキネシス®シニアインストラクター養成コース 2023年10月22日（日）、11月19日（日） ボディキネシス®シニアインストラクター養成コース 高齢者の方のための機能改善を目的としたボディキネシス®（機能改善体操）の習得と指導のためのコースです。 介 ...
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指導者 オンラインヨガキネシス 【オンライン】ヨガキネシス®インストラクター養成コース：ダイナミックフロー 2023年11月5日（日） ヨガキネシス®インストラクター養成コース：ダイナミックフロー 呼吸に合わせ連続でポーズを行うヨガ（フローヨガ）です。 立ちしゃがみ、歩くなど日常生活の移動動 ...
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指導者 フットキネシスオンライン 【オンライン】フットキネシス®インストラクター養成コース 2023年10月15日（日） 【オンライン】フットキネシス®インストラクター養成コース 外反母趾、内反小趾になっていませんか？ 魚の目やタコができていませんか？ 足裏が固くなっていませ ...
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いきのび協会ブログ 血中酸素濃度呼吸機能機能改善体操 高齢者の血中酸素濃度を上げる呼吸法やトレーニングに役立つ機能改善体操！訪問看護リハビリで活用できました。 簡単な機能改善体操が在宅呼吸訓練の効果をあげた！！ こんにちは！ 岐阜で運動指導者として活動しています 岩木博美です。 私は運動指導者として15年間 ...
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指導者 オンラインヨガキネシス 【オンライン】ヨガキネシス®インストラクター養成コース：ペルビック 2024年3月24日（日） ヨガキネシス®インストラクター養成コース：ペルビック マットの上で行うヨガです。 骨盤周辺の筋バランスを整えることを目的としたヨガ 骨盤の位置を整えること ...
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いきのび協会ブログ 熱中症対策に運動が効果的！夏に運動不足だと危険な理由とは みんなさんこんにちは！ 東京支部で活動しています菅野博美です。 間もなく本格的な夏がやってきますね☀️ 皆さんは夏好きですか？私は夏大好き＆暑いのも得 ...
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指導者 食べる排泄歩くオンラインフェスタ 【オンライン】いきのびフェスタ 2023年8月27日（日）9:00～13:30 【ZOOMオンライン】いきのびフェスタ いつまでも身体機能を維持して自立した生活で暮らしを整えましょう。 今年は、『食べる』『歩く』『排泄する』がテーマ ...
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いきのび協会ブログ 水中運動ひざ痛腰痛 水中ウォーキングの 注意点！水中運動の効果やメリットについて解説します。 もくじ ●水中運動がおすすめです！ ●水中運動のメリット ●水中運動の4つの効果 １：足腰など関節への負担少なく運動できる（浮力） ２：血行促 ...
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指導者 オンラインヨガキネシス 【オンライン】ヨガキネシス®インストラクター養成コース：スタティックフロアー 2023年7月9日（日） ヨガキネシス®インストラクター養成コース：スタティックフロアー マットの上で行うヨガです。 座る、寝る、起き上がるなどの日常生活の姿勢を整えることを目的とし ...
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指導者 【オンライン】フットキネシス®のための足の解剖学セミナー 2023年7月1日（土） 【オンライン】フットキネシス®のための足の解剖学セミナー オンラインで学べる2時間の機能解剖学のコースです。 主に膝から下、足部の機能解剖学を学びます。 ...