#ヨガ

2019年02月11日 いきのび協会ブログ ヨガヨガフェスタ ヨガに必要な解剖学の知識とは ２０１９年３月３１日（日）大阪堺市中百舌鳥にあるからだの学舎Re-fitにて 『いきのびヨガフェスタ２０１９』が開催されます。 私が担当するのはB講座１２： ...

2018年09月20日 いきのび協会ブログ オンラインヨガ 誰のためのヨガ？？ こんにちは。いきいき・のびのび健康づくり協会講師の川瀬です。 先日、仕事仲間のAさんがホットヨガを受けに行った時の話。 「めっちゃ熱い中で、こんなポーズ ...