いきのび協会のうめもと です😀

７月がスタートしましたね🤗

さて、今日は〝いきいき・のびのび健康フェスタIN大阪〝開催のお知らせです。

毎年開催しているいきのびフェスタ
高齢者向け運動指導をされている方
地域での健康づくり教室の指導をされている方
必見です‼️

① 10:00～11:30　椅子に座ってコーディネーションエクササイズ

　　　　　　　　講師：尾陰　由美子

② 11:45～13:15　現場で活かせる！シニア世代の健康づくりに必要な栄養と睡眠
　　　　　　　　講師：綿谷　千鶴

③13:45～15:15　地域サークルを活性するクラス作り～ボディキネシス®～
　　　　　　　「ココロ・カラダいきいき体操」　
　　　　　　　　講師：梅村　和代

④ 15:30～17:00　ロコモ予防のための筋トレ体操～自分の足で立てる筋力づくり～
　　　　　　　　講師：梅本　道代

☆17:15～18:30　懇親会

現場で使えるネタ満載‼️
モデルレッスンを体験して、それを現場で活かせるヒントあり‼️
懇親会では、参加者みんなでいろんな情報交換ができる‼️

８月２５日（日）は、大阪府堺市の〝からだの学舎Re-fit〝に集合しましょう😀
https://karadanomanabiya.com

既にお申込受付をスタートしています✌️
下記のURLをクリックすると、詳細がご覧頂けます✌️

https://www.ikinobi.org/info/trainer/13811/


各講座、定員枠がありますので、お申込はお早めに‼️お願いします😀
皆さんからのお申込をお待ちしていますー😀