いきのび協会ブログ

14年目になりました

2016年4月14日

本日の投稿はうめもとでございます。

今日は4月13日。4月ももぅ半分が過ぎましたね。。。

私が担当している機能改善体操のクラスも何と!
今年で14年目になりました。
ここまで続けて担当させて下さっているクラブ、
クラスを受けて下さるお客様に支えられています。

例えば運動するにしても、どういうふうに自分の
カラダを動かせばいいか?をいろんな切り口で伝え
続けています。
これだけ続けているので、骨、筋肉の名前とそれらが
カラダのどこにあるか?もご存知なのです。

毎週、続けて受けて下さっているので、カラダの使い方が
どんどん変化しているのがよく分かります。

〝毎回、楽しいわー〝
〝このクラスを受けたら、腰が楽になるの。〝
〝以前に比べて姿勢がよくなりました〝

という声を頂きます。

自分のカラダと対話しながら運動する。
コレってエンドレスなことだと思うのです。

クラスに参加して下さっているお客様はほぼ人生の
先輩の方。私が学ばされます。

2016年度も機能改善体操普及員セミナー
(3軽エクササイズ®)の開催を定期的にしています。
まずは、4月24日(日)。
5月以降のスケジュールが決まったらご案内致します。

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