世の中には沢山「YOGA」がありますが、

いきいき・のびのび健康づくり協会では、

『機能改善ヨガ』を発信させて頂いています♫

身体の機能性を考慮した機能改善体操を上手に取り入れながら、

無理なくポーズに導くことができるヨガ・・・

身体を通して気づきを深め、外に向きがちな目（意識）を内側に向け

じっくりと自分自身と向き合うことができるヨガです。

ヨガが初めての方、

ヨガに苦手意識のある方、

身体が硬いからと諦めている方、

膝や腰が痛いから無理と思っている方・・・

そんな方々にも是非、受けていただきたいヨガです(^-^)

人と競争することもなく、自分の身体の声を聞きながら

ヨガに集中します！

ストレスから解放され、心が平穏になり

身体への縛りも取り除かれて、

心身ともに軽～～くなります♥

そんな機能改善ヨガを一緒に伝えて行く仲間を増やすために

養成事業も展開しています。

大阪では、なかもずの「からだの学舎Re-fit」https://karadanomanabiya.com/で

2016年5月末から養成コースがスタートしています！！

様々な目的を持った受講生たちと3ヶ月間

有意義な時間になるように講師陣も全力でお届けします。

2016年6月、７月とドロップイン受講も可能です。
詳細はコチラから
↓　↓　↓
https://www.ikinobi.org/info/trainer/6600/

また、2016年11月19日（土）20日（日）、12月10日（土）11日（日）計４日間

愛知県での機能改善ヨガ指導員養成講習会も予定しています！

詳細が決まりましたら、協会HPでお知らせしま～～す！