機能改善体操体験セミナー

機能改善体操は、身軽・気軽・手軽に出来る体操です。
この60分の体験セミナーでは、機能改善体操についての説明・自分自身で簡単にできる5つの体操を習得することが出来ます。

講師

田村　玲奈（当協会認定地域リーダー・健康運動実践指導者）

開催日時

2022年6月28日（火）10:30～11:30

会場

大分県別府市西部地区公民館

受講料

1,000円（税込）

持ち物

動きやすい服装、筆記用具、タオル

お申込み・お問い合わせ

mail：tiaremotumitimoana☆yahoo.co.jp（☆の部分を＠に変えて送信してください。）