大阪忠岡町で、1ヶ月に1回。ロコモ予防教室を担当させて頂いています。
その名もみんなで楽しく「まるっとけんこう」とてもほんわかするネーミングです😊
教室が始まる前は、みなさんのお喋りの元気な声が体育館内に響きます。

どんな内容のお喋りをされているのでしょう〜❓
自然にコミュニケーションが取れていますね。 とてもいい雰囲気です😃
下記のYouTubeをご覧下さい〜😊

自分の体は自分で管理できるようにしよう！

忠岡町で健康に関する教室を担当させて頂いて今年で6年目になります。
2026年度も引き続き担当させて頂くことになりました。本当にありがたいです😊
どんなことをするか❓ただいま、担当者の方とマメにディスカッションを行っています。

「体を動かすとスッキリする😊」
「運動することが楽しくなってきた😊」
「自分の体に興味を持つようになった😊」

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これらのきっかけになるような教室が開催できたら。。と思っています。

それには私の
創造力
アイデア力
創意工夫力
これを磨く必要ありです。

これらを磨くには、私の脳🧠と思考の柔軟性が必要だな〜。
2026年度も忠岡町での教室開催が楽しみです。

レポート：梅本　道代