活動レポート

愛知2dayスキルアップセミナー・シナプソロジー普及員養成講座 2013年10月19日(土)、20日(日)

『2013年10月19日 身体を機能的に導くためのプレゼンテーション(愛知)』

講師:尾陰由美子・梅本道代

愛知県岡崎市あるロイヤルスポーツプラザにて、身体を機能的に導くためのプレゼンテーションという講座が開催されました。

私たちが学んだ解剖学を、参加者にいかに分かりやすく、楽しく伝えるか!がテーマ です。

17名の参加者の中には、解剖学を楽しく学びたい、もっと知識を深めたい、という思 いで参加された方が多く、期待とやる気に満ちた空気の中、まずはステイのワークからスタート。

2人ペアで1分間の自己紹介をしてから、相手の座っている椅子の下をくぐって再度挑戦。
するとなぜか皆リラックスして話もまとまる。

緊張気味だった皆さんの表情も笑顔に変わり、こんな事でうまく話せる様になるなんて不思議!と空気も和みました。

続いて、正しいボディイメージを持つために、人の身体について学びます。
頭の重さは何キロ?背骨はどこからどこまで?コアってどこの事?知ってるようで、ちゃんと知らない自分の身体。

これを正確に認識すると不思議と身体がスムーズに動く。とても興味深く、楽しい解剖学でした。

自分でこれを実感したら、早速アウトプットのドリルです。
2人ペアで指導者役と参加者役に分かれ、分かりやすくプレゼンテーションする実践も兼ねた講座でした。

エクササイズの目的、それを達成すると身体がどうなるのか?すると、どんなベネフィットが生まれるのか?明確に話すドリルでは、なるほど!と体感。早速明日からのレッスンで活かせる!そんな内容でした。

せっかく学んだエクササイズの知識も、うまくアウトプットできなければその良さは伝わらない。

もっともっと分かりやすく楽しいプレゼンテーションができれば、沢山の参加者に≪ 自立と自律≫を促していくきっかけになる。

私たちが、機能解剖学を学び、プレゼンテーションスキルをあげていくことで、多く の方に身体を動かす喜びを感じて頂ける!と確信した講座でした。

レポート  岩木博美

    

 

『2013年10月20日 シナプソロジー普及員養成講座(愛知)』
講師:尾陰 由美子・梅本 道代


10月20日(日) シナプソロジー普及員養成講座を開催しました。
フィットネス関係,パーソナルトレーナーをはじめ、いろんなフィールドで活動されている19名の方々が受講して下さいました。

養成講座のゴールは以下3つ。これらを3時間で学んで頂きます。

①シナプソロジーとは何かを知る

②脳の関する基本的な知識を知る

③シナプソロジーの実施方法を知る

 

前半は、①と②を学び、後半で③(実技)を体験します。
5つの実施方法では、声を出し、手足を使い、カラダを動かすことで脳を活性化させます。

笑い声も出て、やればやる程、笑顔満載! 養成講座終了時には、みんなが知り合いに
なっていました。


“今日、家族でやってみます!”

“こんなに大声で笑ったのは久しぶりです!”
“ほんとに脳が活性化されました!”
との感想を頂きました。


3時間があっという間。担当させて頂いた私もかなり脳が活性化されました。
受講して下さった皆さん。ありがとうございました。

レポート:梅本 道代

     

 

 

『2013年10月20日 機能改善ヨガWS(愛知県)』
講師:尾陰 由美子・梅本 道代

ご参加者の半分以上がヨガ指導をされているという・・・ 始めからとてもモチベーションが高い講習となりました。
ヨガのポーズを1つずつ機能解剖的に解析していきます。

感動の瞬間、目からウロコの連続・・・点から線へと繋がっていきます。考えるよりも・・・触れ、動き、感じることで、少しずつ全体を見られるように なり、 機能的に動いているか明確になっていきます。

多くの受講者から、驚きと喜びの声が上がります。 私自身、3年前に受講した時よりも、頭と身体で感じ、ストンと腑に落ちました。この日に受講された方々は、ご自身のレッスンで早速アウトプットされているご様子・・・ 「ご参加者の反応がとてもよく、レッスンに深みと自信ができた」 と、輝く笑顔で話してくれました。

2014年 春、 愛知県で『機能改善ヨガ指導員養成講習会』が開講されます。

この感動を一緒に体験しませんか? 
多くのご参加者に伝えませんか?
今よりさらに、笑顔があふれるレッスンになります。

春が楽しみです・・・

レポート 近藤 純子

 

参加アンケート

・本日の講習会で一番習得できたこと

・苦手だったローテーターカフの事やマッピングが分かりやすくなりました。(身体を機能的に導くためのプレゼンテーション受講者)

・よりスムーズにポーズができる為に、どう体操とつなげたら良いか、出来ない原因は何か、その探り方が学べて良かったです。(機能改善ヨガWS受講者)

・講習会全体を通しての感想

・かたく考えがちな自分がよく観えました。参加者の方々とのドリルで短所・長所がより明確になりました。(身体を機能的に導くためのプレゼンテーション受講者)

 ・とても良かったです。もっと知りたい、体感したい気持ちになりそれを伝えたいと思いました。(機能改善ヨガWS受講者)

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