足から整える機能改善コンディショニング　
フットキネシス®入門セミナー

足は、地面と身体をつなぐ唯一の部位でありながら、
多くの人が足の不調や問題に十分に気づかないまま日常生活を送っています。

フレイルやロコモによる関節疾患、循環器系の問題、
皮膚や爪のトラブルなど、足に起こる問題は多岐にわたりますが、
正しいセルフフットケアやフットヘルスへの取り組みはまだ十分とは言えません。

健康寿命を延ばすためには「歩行能力の維持・向上」が不可欠であり、
そのための歩行教育と機能改善へのアプローチが今、求められています。

フットキネシス®︎は、
足の機能解剖学に基づき、足の問題を生活習慣や行動パターンの視点から捉え、
正しいフットケアとエクササイズを通して、
足から健康を支える指導者の育成と実践を目的としたプログラムです。

歩行寿命を延ばし、関節にやさしい歩き方を身につけることで、
いつまでも自立した生活を送るための土台をつくります。

今回、福岡・大濠公園近くのピラティススタジオKANONにて開催する
**「フットキネシス®︎入門セミナー」**は、
NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会が打ち出す
機能改善・コンディショニングプログラムの一つとして位置づけられている内容です。

＜各種更新単位発行について＞
JAFA教育単位2単位
健康運動実践指導者・健康運動指導士の更新単位申請中

講師

茂木　伸江（当協会マスター講師／健康運動指導士/他）

時間

2026年7月3日（金）13:30～15:30

参加費

7,700円（税込）

会場

ピラティススタジオＫＡＮＯＮ
地下鉄空港線大濠公園駅2番出口から徒歩3分
〒810-0074 福岡県福岡市中央区大手門３丁目７−１３

要項

こちらからダウンロードしていただけます。

お申込み方法

お申込先は、こちらのサイトから詳細をご覧いただきお申込みください。
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https://abnstyle.net/?p=5458