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指導者 オンライン大阪フェスタヨガキネシス 【会場とオンラインのハイブリッド開催】いきのびヨガフェスタ(アーカイブ付き)もっと知りたい!!ヨガキネシス®~新しい発見で暮らしを快適にそして楽しく~ 2024年2月4日(日) 会場とZOOMオンラインのハイブリット開催 いきのびヨガフェスタ もっと知りたい!!ヨガキネシス®~新しい発見で暮らしを快適にそして楽しく~ NPO法人 ...
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いきのび協会ブログ ランニングでの怪我を予防するボディキネシス®!(機能改善体操) 高齢者だけではない スポーツ愛好家にもおすすめのボディキネシス® 大阪府の北部で活動してます協会認定講師の鹿子嶋直美です。 スポーツクラブ、体育館、自主 ...
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ニュース オンラインボディキネシス 【オンライン】第33期ボディキネシス®ベーシックインストラクター養成コース 7月 ボディキネシス®ベーシックインストラクター養成コース 腰編・肩編・膝、股関節編の3つのパートに分けて開催します。 ※今回は、オンラインで開催です。 機能改 ...
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いきのび協会ブログ 介護予防フレイル予防シニアエクササイズ フレイル予防にお勧めの体操!椅子に座って機能改善体操(ボディキネシス®)の効果 皆さんお元気ですか? 今月のブログを担当させていただきます井上明美です。 運動指導歴は35年。フィットネスクラブの社員として運動指導をスタートし、その後 ...
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一般 北海道機能改善体操 【北海道】機能改善体操体験セミナー 2023年11月28日(火) 機能改善体操体験セミナー 機能改善体操は、身軽・気軽・手軽に出来る体操です。 この60分の体験セミナーでは、機能改善体操についての説明・自分自身で簡単にでき ...
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いきのび協会ブログ フットエクササイズフットキネシスオンライン 足の痛みありませんか? 実は怖い!運動不足や筋力低下!足の健康について一緒に考えましょう! みなさんこんにちは。 長野県で地域の人たちの健康・暮らしにつながる社会的な健康まちづくりを構築している林部美代子です。 現在、協会のお仕事と約二年前から ...
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指導者 フットキネシスオンライン 【オンライン】フットキネシス®のための足の解剖学セミナー 2023年11月5日(日) 【オンライン】フットキネシス®のための足の解剖学セミナー オンラインで学べる2時間の機能解剖学のコースです。 主に膝から下、足部の機能解剖学を学びます。 ...
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指導者 オンライン機能改善体操 【オンライン】ボディキネシス®スキルアップ研修 2023年10月-12月 ボディキネシス®スキルアップ研修 機能改善体操のモデルレッスン付き レッスンのプログラム構成から指導のポイント、様々な対応に対してのアプローチ法が学べるスキ ...
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いきのび協会ブログ ブレスワーク3軽エクササイズ® 更年期症状のイライラ、ほてり、不安などの対策に。寝ながらできる運動から始めましょう! 更年期が気になるお年頃 栃木県で活動しています、協会認定講師の佐藤崇子です。 私は7月で50歳になりました。最近「更年期」という言葉が気になっています。 ...
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一般 リズム体操大阪 梅田あるくフェス 『リズム体操で体ほぐし、楽々ウォーキング♪ 2023年10月28日(土) リズム体操で体ほぐし、楽々ウォーキング 音楽を使って、簡単なウォーキングエクササイズをします。 空間認知機能を高め、人との関りやコミュニケーションも取り入れ ...