Information

3軽エクササイズ®セミナー 2019年4月7日(日)

2019年2月21日

ボディキネシス(機能改善体操)入門セミナー
~3軽エクササイズ®~

「機能改善体操」は、小さなボールを使って身軽・気軽・手軽にできる体操です。カラダのコリや疲労を取り、アンバランスな筋肉を整え、機能的なカラダを手に入れるための5つの体操をご紹介します。自分の為に、周りの大切な人の為にぜひ体験してみませんか?

講師

川瀬 ひとみ(当協会講師/健康運動指導士/他)

開催日時

①腰痛改善編      11:00~12:30 
②肩こり改善編     13:30~15:00
③膝・股関節改善編   15:15~16:45

※①~③のセミナーを全て受講されますと、『機能改善体操普及員』認定登録が可能です。
その際、当協会の登録員になって頂くことが条件となります。(登録料10,000円)

会場

フィットネスサロンFG
京都市下京区月鉾町四条新町ビル7階
四条烏丸 24番出口より西へ徒歩2分
アクセス⇒http://www.fitness-guide.jp/

受講料

①~③各講座:4,320円(税込)
※当日申し込みの方は、4,860円(税込)となります。

持参物

動きやすい服装、筆記用具

受講内容

 2019.4.7「3軽エクササイズ®セミナー」詳細ダウンロード(PDF)pdf

お問い合わせ

メール:hitomi1108koji☆soleil.ocn.ne.jp(☆の部分を@に変更して送って下さい)
TEL : 080-5300-5218 

お申込み方法

①下記の内容(1~7)を記載して、メールにてお申し込みください。
こちらから申し込み完了の返信をさせていただきます。

 e-mail:hitomi1108koji☆soleil.ocn.ne.jp(☆の部分を@に変更して送って下さい)

件名】4/7 3軽エクササイズ®セミナー申込

本文

  1:参加講座 (① ② ③のいずれかまたは全て)
  2:名前(ふりがな)
  3:〒、住所
  4:日中連絡が取れる連絡先
  5:メールアドレス
  
※後日、確認のメールをさせて頂きますので、上記のアドレスが受信できるように設定をお願いします。