寺ヨガ(京都) 2012年11月25日

寺ヨガ(京都) 2012年11月25日

2012年12月3日

講師:尾陰 由美子
サポート講師:井藤 久美子

 11月25日(日)京都は御室仁和寺にて寺ヨガを開催しました。この日はなんと10年に1度の紅葉が綺麗に色付く年だそうです!!クライマックスの紅葉、しかもポカポカ陽気のお天気でした!
そしてこの「寺ヨガ」は御参加される皆さまが心身共に心地良く、「いきいき・のびのび健康づくり協会」のコンセプトそのままを経験して頂きたい企画で、開催までに様々な準備をしてきました。御参加の方は2か月以上も前からお申込み頂きまして、キャンセル待ちでお断りさせて頂いた方もいらっしゃいました。

 当日は、会長に講師をお願いしヨガを誘導して頂きました。人が多い時期の京都でしたが、ここ仁和寺、そして宿坊は神聖で静寂な空間。皆さんとのお寺でのヨガの時間は、気持ちも心も身体も表情もどんどん変化されます。数日経って御参加頂いたお客様にお会いすると「全てが揃っていた」「何もかもが気持ち良かった」「お料理が美味しかった!!」「よくお声掛けて頂いた!感激です。」とその時を思い出され、お話しされる表情はまたとても優しい時間の共有がありました。

 次回は、2013年4月7日に「寺ヨガ~春の京都編~」を講師は橘千鶴さんで開催致します。季節が変わって芽吹いた日本の四季を感じて頂けることでしょう。

井藤 久美子