協会講師が、手軽にできる体操や
日常生活動作が楽になるエクササイズをブログで紹介しています。
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いきのび協会ブログ ヨガヨガフェスタ ヨガに必要な解剖学の知識とは 2019年3月31日(日)大阪堺市中百舌鳥にあるからだの学舎Re-fitにて 『いきのびヨガフェスタ2019』が開催されます。 私が担当するのはB講座12: ...
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いきのび協会ブログ いきのびフェスタ2019講座紹介 Part3 皆様、こんにちは〜 橘です! 毎日寒い日が続いていますが、皆様お元気ですが? 本日は、3月31日(日)に開催の『いきのびフェスタ2019』(https:// ...
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いきのび協会ブログ いきのびヨガフェスタ2019 講座紹介 part2 みなさんこんにちは 前回に続き、今日も「いきのびヨガフェスタ2019」講座紹介第2弾! 講座c:筋トレyogaのご紹介です ヨガのポーズは体が柔らかくない ...
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いきのび協会ブログ いきのびヨガフェスタ2019〜講座紹介〜 2019年がスタートしました! この1年も充実した年にしたいですね。 さて、3月31日(日)に、『いきのびフェスタ2019』を開催します。 &nbs ...
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いきのび協会ブログ 「平成最後の?!いきのびヨガフェスタ2019」 2018年ももうすぐ終わり、みなさまいかがお過ごしでしょうか? 協会スタッフの川瀬です 来年元号が変わることもあり今年は何かと「平成最後」という言葉を耳にし ...
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いきのび協会ブログ 〝身体の使い方〝を学ぶことができます! 久しぶりの登場。うめもとです。 朝晩が寒くなってきましたね。 お昼間は、まだまだ暑いので、私は半袖で過ごしています。 道ゆく人にはチラ見をされますが( ...
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いきのび協会ブログ 何を学ぶか悩んだら?3軽エクササイズ🄬セミナーはいかがでしょうか? こんにちは、事務局スタッフの黒部です。 すっかり秋らしい気候になりました。皆様いかがおすごしでしょうか? 事務局にいると時々「私は何から学んだらいいでしょう ...
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いきのび協会ブログ 当協会講師 井上明美さんの活動ご紹介! こんにちは! 本日は、当協会講師『井上 明美さん』をご紹介させていただきます(^^)/ 井上さんは、今年の夏に当協会の『講師養成セミナー』を受講されました。 ...
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いきのび協会ブログ 【大阪府堺市】シナプソロジーインストラクター養成コース受付中です! 事務局スタッフの杉本です☆ 私、銀行の待ち時間には「オレンジページ」や「レタスクラブ」といった主婦向けの雑誌をよく読みます。 あ~、このおかず美味しそう ...
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いきのび協会ブログ オンラインヨガ 誰のためのヨガ?? こんにちは。いきいき・のびのび健康づくり協会講師の川瀬です。 先日、仕事仲間のAさんがホットヨガを受けに行った時の話。 「めっちゃ熱い中で、こんなポーズ ...